· Behandl personen som en fuld kompetent ligemand med samme
evner til at lære, forandre sig, tage livsbeslutninger og
evne til at handle for at skabe forandring - ligegyldigt hvor alvorlige
symptomerne er .
· Lad være med at skælde ud, true, straffe,
ydmyge, være nedladende, dømmende, fordømmende
- men vær ærlig med hvad du føler.
· Fokuser på hvad personen føler, hvad personen
gennemlever og hvad personen ønsker i stedet for at stille
en diagnose eller forudsige hvad der vil ske med personen fremover.
· Del enkle, sikre, praktiske, ikke-grænseoverskridende
,billige eller gratis selvhjælpsteknikker og strategier som
mennesker kan bruge selv eller ved hjælp af en støtteperson.
· Hvis det er nødvendigt, inddel opgaver ind I de
mindste skridt for at sikre succes.
· Begræns udveksling af ideer og råd. Et råd
om dagen eller per besøg er nok. Undgå at plage eller
overvælde personen med for meget feedback.
· accepter individuelle forskelle.
· Forsikre dig om at planer og behandling er en ægte
samarbejdsproces hvor den person der modtager støtten altid
får det sidste ord.
· Anerkend styrker og de mindste fremskridt uden at være
paternalistisk
· Accepter at personens valg af livsforløb er op
til dem.
· Som første skridt imod " at komme sig"/
"recovery" , lyt til personen, lad dem tale, hør
hvad de har at sige og hvad de ønsker, og du skal sikre dig
at det er brugerens mål og ikke dine der forfølges.
· Forstå , at det du måske betragter som godt
for dem ikke nødvendigvis er det de ønsker.
· Spørg dig selv :"Er der noget i brugerens
liv der står i vejen for forandring eller øget velbefindende
f.eks "tillærd hjælpeløshed" eller
er der et problem som medicinering der står i vejen for recovery??
· Opmunter og støt relationer med andre der oplever
psykiatriske symptomer.
· Spørg dig selv: " Ville denne person have
gavn af at være I en gruppe ledet af andre der har haft lignende
oplevelser?"
Det menneske der oplever psykiatriske symptomer har selvbestemmelse
over eget liv. Ingen andre, selv de højest uddannede socialarbejdere,
kan gøre arbejdet for os. Vi må gøre det selv,
med jeres guidning, hjælp og støtte.
Om Forfatterne
Mary Ellen Copeland, MA, MS
Mary Ellen Copeland har oplevet perioder af alvorlig mani og depressioner
det meste livet .Hun er forfatter til:
